l´Abruzzo - Pineto
Letní dovolená ve střední Itálii (nejčistší moře v Itálie v rámci Národního parku)
- Se cvičením:
- Formování postavy a problémových partií
- Aerobic Dynamic Kickbox, TABATA
- Jóga, Pilates, Ballantes, Theraband, Chi-toning, PORT DE BRAS
- Cvičení pro zdravá záda
- PILOXING, Piloxing Knockout
- Lekce uzpůsobíme dle dohody a Vašeho zájmu. Cvičí se ráno a večer 60 a více minut (vše je vždy na Vašich preferencích a možnostech)
Lokalita: Přímořské městečko Pineto leží ve střední Itálii asi 140 km pod Anconou. Má výhodnou polohu při úpatí hor, které vytvářejí clonu proti nepříznivým vlivům počasí. Léto zde trvá od začátku května do konce září. Hned za městem se zvedají kopce s půvabnou venkovskou krajinou vybízející k procházkám či výletům na kole. V blízkém okolí je několik národních parků a přírodních rezervací (Gran Saso 3 000 m. n. m.). Nedaleko se nacházejí také historická města Atri a Penne s typickou středoitalskou architekturou a cennými památkami.
Termíny:
1) 22.6.-1.7.2018 ( 8 dní u moře - nástup k ubytování je 23.6. a odjezd 30.6.) pobyt s jógou, pilates a PortDeBras - více informací v dalším článku
2) 20.6. - 1.7.2018 (10 dní u moře -nástup k ubytování je 21.6. a odjezd je 30.6.) s různými styly cvičení
3) 29.6. - 8.7.2018 ( 8 dní u moře - nástup k ubytování je 30.6. a odjzed je 7.7.) s různými styly cvičení - viz popis výše
4) 22.6. - 8.7.2018 (15 dní u moře - nástup k ubytování je 23.6. a odjezd je 7.7.) s jógou i dalším rychlými styly cvičení - první týden jóga a pilates, druhý týden rychlé i pomalé formy cvičení)
Cena:
8 dní u moře od 4400,- Kč za cvičící osobu ve 4 nebo 6 lůžkovém apartmánu (při počtu tří osob příplatek 500,- Kč u 4 lůžkového pokoje), Necvičící osoba sleva 700,- Kč)
Při ubytování v apartmánu pro 6-8 osob sleva až 2000,- dle počtu ubytovaných osob.
10-11 dní u moře 7 750,-Kč za cvičící osobu v apartmánu na pokoji s řádným lůžkem, 7250,- Kč na v apartmánů na přistýlce. V ceně je ubytování, cvičení a zavárečný úklid apartmánu.
10-11 moře dní ve 4 lůžkovém apartmánu 7750,- za cvičící osobu, příplatek při počtu 3 osob 500,- Kč.
Sleva na necvičící osobu 700 až 1400 dle počtu nocí.
(můžete se rozhodnout, zda chcete odjet z ČR v úterý večer nebo ve středu večer a být u moře 10 nebo 11 dní - zde jen vlastní doprava)
14 dní u moře 8 600,- cvičící osoba, necvičící osoba 7 200,-,
Slevy dle počtu osob a dětí můžete konzultovat: radkapam@gmail.com
Doprava autobusem: Cena 2 450,- Kč
Děti: sleva 500,- až 1000,- korun (dle věku a počtu dětí) (Děti do 3 let platí pouze dopravu autobusem)
V ceně:
- Doprava klimatizovaných autobusem
- Ubytování v krásných nových a moderních rezidencích, kde každý apartmán má 2 nebo 3 dvoulůžkové pokoje s vybavenou kuchyňkou, koupelnu s WC, terasu, balkon a většinou je vybaven také klimatizací, pračkou a TV. (ubytování po 6 osobách na apartmánů se dvěma koupelnami)
- k dispozici soukromá pláž s lehátky a slunečníky a bazén v areálu rezidence
- Cvičení 2 hodiny denně
Bonusy:
- Klidná lokalita s přístupností do centra a zárukou pěkného počasí
- Možnost biovečeře – přímo u místního farmáře v horách (domácí italské těstoviny, domácí sýry i chléb a další italské speciality
- Možnost výletu do Říma, případně dalších výletů
- Různé druhy cvičení pro efektivnější formování těla
Rezervace: radkapam@gmail.com, Tel: 602 420 378. Více informací: www.planzdravi.cz
Částku uhraďte do 15.4.2018 na účet číslo: 670100-2204271995/6210
Další fotografie z minulých let: Itálie 2015 a Itálie 2017
Pozn.:V apartmánech jsou vybavené kuchyně. Potraviny lze koupit v přilehlém supermarketu za ceny srovnatelné s cenami v ČR. Velikost zavazedel není omezena, tudíž si můžete vzít potraviny i s sebou. Pitná voda teče v apartmánech.